Заказ и консультации
+7 (812) 402-19-22
В корзине
пока нет товаров

MHP BCAA 10X

MHP

Аббревиатура ВСАА расшифровывается как Branched Chain Amino Acid, что означает аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой. Под ВСАА подразумеваются 3 аминокислоты: Л-Лейцин, Л-Изолейцин и Л-Валин.

Купить BCAA 10X

300 грамм 1 690 руб. -10% 1 521 руб.
Арбуз в наличии Купить

Описание BCAA 10X

Они являются важным компонентом мышечных белков. Они препятствуют распаду мышечной ткани, вызванной интенсивными тренировками, и неразрывно связаны с наращиванием дополнительной мышечной массы. Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой очень важны, потому что организм человека не способен производить сам эти аминокислоты. То есть аминокислоты ВСАА являются незаменимыми аминокислотами. Вот почему вам необходимо получать их с едой или с пищевыми добавками. ВСАА могут быть утилизированы прямо мышечной тканью в качестве источника энергии или посланы в печень для создания новой глюкозы. Для оптимального мышечного роста очень важно, чтобы Вы получали достаточное количество углеводов с ВСАА. Если Вы принимаете ВСАА без углеводов, эти ценные аминокислоты будут конвертироваться в энергию и не смогут быть использованы для роста и восстановления мышц.

Какие BCAA выбрать, какие BCAA самые лучшие?

Между собой продукты ВСАА различаются соотношением аминокислот и формой выпуска.

Традиционно соотношение аминокислот Л-Лейцин: Л-Изолейцин: Л-Валин в добавках было 2:1:1. В последние пару лет, после публикации исследований, утверждающих что лейцин — самая важная для восстановления и роста мышц аминокислота, стали выпускаться продукты с большей долей Лейцина. Сначала 3:1:1 и 4:1:1, затем 6:1:1 и 8:1:1, а в конце дело дошло и вовсе до 12:1:1. Точных данных, какое соотношение является самым правильным нет, на это у каждого производителя свои аргументы и свое видение. Но отметим, что большинство производителей выпускают продукты все же с классическим соотношением 2:1:1.

ВСАА выпускаются в основном в виде таблеток или капсул и в порошковом виде. Разница между ними только в удобстве приема и в цене. Таблетки и капсулы удобней носить с собой и проще принимать, а порошковые немного дешевле. Порошковые ВСАА имеют горьковатый вкус, он не всем нравится, поэтому производители выпускают также порошковыеВСАА с добавлением ароматизаторов.

Спортсмены предпочитают порошковую форму, так как при приеме большого количества ВСАА (от 25 г в день) в течение долгого времени, принимая их в таблеточной форме, помимо самих 3 аминокислот вы будете потреблять и большое количество связующих ингредиентов, связывающих аминокислоты в форму таблетки. А в случае приема в капсульной форме — желатина, из которого состоит оболочка капсул. Но это актуально, как уже сказано, только для больших дозировок: простой потребитель принимает ВСАА в заметно меньшем объеме и для него разницы нет. Также встречаются и более редкие формы вроде жевательных таблеток или готовых напитков.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 10 г):

  • Калорийность — 10 ккал
  • Углеводы — 3 г 
  • ВСАА в соотношении 10:1:1 — 5 г
  • Л-Лейцин — 4160 мг
  • Л-Изолейцин — 416 мг
  • Л-Валин — 416 мг

Другие ингредиенты: мальтодекстрин, лимонная кислота, Waxy Maize кукурузный крахмал с высоким молекулярным весом и длинной цепочкой, яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, диоксид кремния, ацесульфам калия, краситель.

Рекомендации по применению:
Смешайте 1 мерную ложку (10 г) с 200-300 мл воды, выпивайте 1-2 раза в день.Порций в упаковке: 30. 

 

Смотрите также

3 951 руб. 4390 р.
Купить
1 971 руб. 2190 р.
Купить